♪憩いの場所と憩いの時間♪

主人のランチ記録７回目は、四川辣麺 阪急東中通店の坦坦麺新味＆チャーハンセット（820円）。






同僚の方の、坦坦麺元味。



新味の方が甘口で、元味の方が辛口坦坦麺という違いがあるらしい。

【お店の詳細】

【追記：6/4朝】
昨夜悩んでしまったのは、昨日は私も終日勤務日で昼休憩の間に夕食準備が出来ず、結局夜のメインも帰宅後にさっと出来るチャーハンだったこと。


※鰹の生節入りサラダは、４人分。

こうして主人のランチ記録もつけだして、しみじみ思うのは、１日の中でカロリーのバランスを取るには本人に自覚してもらって「昼もチャーハンとラーメンだったから、今夜のチャーハンは少ない目で鰹の生節入りサラダをしっかり食べるから。」というように、自己申告してもらわないとどうしようもない。夕食が済んでから、”今日のランチはこれだった”って見せられても…。好きなチャーハン、夜も山盛り食べてたじゃない…。

しかも私の昨日のお昼もラーメンだったけど、インスタントのカップラーメンなんだよ～。
家庭での朝食と夕食による食生活改善の難しさを、改めて考えてしまった夜でした。。。