2009年06月07日

おうちモーニング ~休日和食メニュー~

今日の朝ごはん。以前私の実家から自宅で簡単に温泉玉子ができるグッズをもらってきていたので、それを使って作ってみたら主人や子供たちに大好評だったため、このところ1品に温泉玉子が続いている。でも、半熟卵があまり得意ではないうえに、コレステロールに気をつけている私はパス。その代わり、生野菜のサラダを山盛りにした。ピカピカ
おうちモーニング ~休日和食メニュー~







最近は午前5時前でも十分明るくなっているので、休日もいかに早めに行動を始めるかによって、1日の流れがずいぶん変わってくる。日常のペースと同じく、午前5時~午後2時まで、午後2時か~午後11時と、1日の前半と後半に区切って、それぞれを有効に使えたらなんとなくBESTのような気がする。

また、午前5時~10時までの5時間と午前10時~午後2時までの4時間、午後2時~7時までの5時間と午後7時~11時までの4時間では、できることの内容が違ってくる。日照時間や(買い物に出かけるとすれば)お店が開店している時間との関係。今年の夏は、そういったことをちょっと意識してみよう。





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