♪憩いの場所と憩いの時間♪

夏休み期間なので、ちょっと朝のラジオ体操のスタンプカードを意識して、毎朝、「からだ測定」とトレーニングを少しというペースで続けています。




いくつになっても、スタンプがたまったり、ほめられたりするのは、うれしいものだと思います。