♪憩いの場所と憩いの時間♪

先月いただいたご招待券が今月末までだったので、日曜日に３人でお昼ごはんを済ませた後、あかねの湯へ送っていってもらいました。




日常の生活の中では、（当然ですが・・・）なかなか２時間も３時間もゆっくりお風呂に入って自分の身体にむきあうことはありません。時折、ここにきて、のんびりしながら足裏マッサージをしたり、ミストサウナや岩盤浴で汗を流したり、余分な贅肉を再確認したり（…）することは、やはり、いい刺激になると思います。

昨年末くらいから、ずっと、”おたふく南天の苗が欲しいなぁ…。”と思っていたのですが、ここの入り口付近のおたふく南天の赤色があまりにもきれいだったので、とうとう、この後にホームセンターで探して、購入してしまいました。




いよいよ、私にもガーデニング意欲が戻ってきています。
２７日には、いかなご漁も解禁され、瀬戸内の春が訪れるのももうすぐです。


＜あかねの湯　加古川店の所在地＞
◇兵庫県加古川市尾上町池田635-48　℡：079-423-1126

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



実は、「１５キロ削減計画」の参考のため、日曜日から万歩計をつけています。２６日は、午後１１時現在で５９２４歩。
休日なので、結構あちこちに出かけていても、こんなものなんですね。。。


【追記：2/28】

ちなみに、勤務日だと午後11時30分現在３４８９歩。
やはり、自宅と職場とスーパーの３ヶ所移動だけでは、１万歩どころか1/3程度にしかならない。。。


【追記：2/29】

今日は、自転車で山電荒井駅付近まで出かけたり、ホームセンターやＪＵＳＣＯに立ち寄って買い物をしたり、結構、私なりの運動をしたつもりだったのに、午後１０時３０分現在で３１３３歩。

主人に、「自転車じゃなく、歩いていかないとダメなんじゃない？」と言われてしまいました。。。