♪憩いの場所と憩いの時間♪

息子が帰省していた先週末の3連休は、まるで1週間遅れのお正月のようで...。

自宅では、おせちの残りやお雑煮で食卓を囲みいろんな話をしたり、おうちカラオケを楽しんだり、テレビを観てのんびり過ごしたり。

そして、家族カラオケに出かけたり、おそとランチやディナーに訪れたり、年末には一緒に行けなかったので息子と共に年始のお墓参りに訪れたり。

年始初のディナーは、お気に入りのお店でいつものグルメセット。


「焼肉が食べたいね...。」ということで、息子は初めて訪れるお店へ。


彼は、ここでの初ラーメンも楽しみに、帰省して来たのです。


お墓参りへ向かう途中、いつものようにアイスクリーム休憩へ。いちごのシーズンがスタートしていました。



年末年始は風邪でダウンしていたため、そんなに増えていなかった体重と、気にする必要がなかったカロリーと塩分...。

この３連休で、しっかりいつもの年末年始の分を取り返してしまったようです...。

今週からは、また、いつものように食生活管理とダイエットにも、がんばっていきましょう。