♪憩いの場所と憩いの時間♪

朝から家事をひとしきり終えて、ＰＣ前で一休憩。ふと、過去記事の中にあるあかねの湯の健美の湯の予定表を見た。森林浴は5/11～/16の一週間のみ。”え…こんなことをしてはいられないじゃない…（←この発想は謎かもしれない…）”と、急いでサイクリングでお出かけ準備をした。

運動が苦手でママさんバレーやテニススクール等といったものには全く縁がなく、一時期ウェルネスパークのディタイム定期券を購入してプールやジムに通ったこともあったけれどやはり続けられず、今のところ定期的にサイクリングであかねの湯に出かけ、露天風呂＆岩盤浴でデトックスすることが、私の健康のための運動としては一番長続きしている。そのメドが”健美の湯のメニューが変わったら、必ず一度は行く”というペース。




今朝のテレビで、この不景気な中でも元気な企業のキーワードは「節約・癒し・健康」だと言っていたけれど、あかねの湯で「有馬や城崎までいかなくても、ここで十分やなぁ～」と満足そうにお友達におっしゃっている方がいらした。確かに、平日は入場料650円、大汗房は（午後３時までに入れば）480円、合計1130円では遠くの温泉に行く交通費より安上がりで、時間的にそこで半日も費やせば十分リフレッシュできる。
もちろん、本物の温泉の内容と比べてしまうと違いは大きいだろうけれど、かかる費用と内容というコストパフォーマンスに加えて、本人の満足度や費やせる時間といった要素を考えたら、まさしく「ここで十分」だと、私も思った。

今日は出かけるのが若干遅かったため、中の本家さぬきやでランチ。以前気になっていた桜鯛めし（味噌汁つきで400円）。



さぁ、家事の続きをがんばりましょう。

  

今日の朝ごはん。



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そして、お弁当。



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